Waarom meer hete thee drinken in de zomer?1

1. Het drinken van thee kan water en kaliumzouten aanvullen: In de zomer is de temperatuur hoog en wordt er veel gezweet.Kaliumzouten in het lichaam worden met zweet afgevoerd.Tegelijkertijd worden de metabole tussenproducten van het lichaam zoals pyruvaat, melkzuur en kooldioxide meer geaccumuleerd, wat leidt tot een onbalans van de pH.Stofwisselingsstoornissen, abnormale hartslag, resulterend in symptomen zoals vermoeidheid, slaperigheid, verlies van eetlust, vermoeidheid en zelfs duizeligheid.Theeis een kaliumbevattend voedingsmiddel.De gemiddelde hoeveelheid kalium gewonnen uit theesoep is 24,1 mg per gram voor zwarte thee, 10,7 mg per gram voor groene thee en 10 mg per gram voor Tieguanyin.Kaliumzout kan worden aangevuld door thee te drinken, wat helpt om de normale osmotische druk en pH-balans van de cellen binnen en buiten het menselijk lichaam te behouden en de normale fysiologische metabolische activiteiten van het menselijk lichaam te behouden.Dit is de belangrijkste reden waarom thee geschikt is om in de zomer te drinken.

2. Het drinken van thee heeft het effect van warmteafvoer, koeling en dorst: de cafeïne in theesoep speelt een belangrijke rol bij de regulatie van het lichaamstemperatuurcentrum van de hypothalamus van het menselijk lichaam, en ten tweede heeft het ook een diuretisch effect .De thee polyfenolen, aminozuren, in water oplosbare pectine en aromatische stoffen in detheesoepkan het mondslijmvlies stimuleren, speekselafscheiding bevorderen en het effect hebben van het produceren van lichaamsvloeistoffen en het lessen van de dorst.De aromatische stof in thee zelf is een soort koelmiddel, dat tijdens het vervluchtigingsproces een bepaalde hoeveelheid warmte uit de poriën van de menselijke huid kan drijven.Daarom is het drinken van thee in de zomerhitte veel beter dan andere dranken als het gaat om verkoeling en dorstlessend.


Posttijd: 25 juni-2021